Fri-fran-press-och-tristess-2– Ett vidare perspektiv på stress och utmattning

Författare: Boris Salo
Pris: 25,00 €
Sidantal: 190
Bindning: Inbunden
Förlag: ViBoSa
ISBN: 978-952-5607-21-5

”Min önskan är att ge ett vidare perspektiv på fenomenet stress och därmed också bredda synen på hur vi kan hantera stressen. När vi ser hur mångfasetterade orsakerna kan vara, får vi flera redskap för stresshantering. Framför allt kan ett utvidgat perspektiv bidra till att minska den känsla av misslyckande som vill smyga sig på den som drabbats av utmattning.”

• Beställ från SLEF-Media via webben ›